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2021-04


イボで悩んだ時におすすめの軟膏 - 2021.03.04 Thu

こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです

小さなイボが目の周りに出来た時に
皮膚科で液体窒素治療を
受けたことがあるのですが…

これが全然効果がなかったので
通院を止めて放置していたら
いつの間にか消えていた

という過去があるので
数か月前に久々に出来た
瞼の上の結構大きめなイボを
どうしたものかと悩みつつ
ほったらかしにしていたら…

ある日
友人から耳寄りな情報が入り
早速ネットで購入!

それがこちらの赤い軟膏
『紫雲膏(しうんこう)』
atc_00959_0.jpg
(成分)
トウキ、ごま油、豚脂、紫根、ミツロウ

色は紫根、香りはごま油なので
人によってはちょっと癖があるように
感じるかもしれませんが、
私にとっては効き目が早くて
今現在も就寝前にせっせと塗っています。

それがどれほど早かったかというと
塗って3日目のまだ変わらない状態を
教えてもらった場に居合わせた
Hちゃんに大きさを確認してもらい
それから1週間後に再度見てもらったら…
「小さくなってるーーー‼」
とその変化に驚く位だったのです。

また、嬉しいことに
小鼻の脇に出来た小さな脂肪の塊も
1年?近く経っても
なかなか消えずに気になっていたので
そちらも一緒に塗っていたら
小さくなっているではありませんか‼

あまりの効果に(あくまでわたしにとって)
皮膚に炎症を起こしやすい
私のサポーターとして
今後も欠かすことの出来無い
軟膏となりそうです

(効能又は効果)
ひび、あかびれ、しもやけ、魚の目、
あせも、ただれ、外傷、火傷、
痔核による疼痛、肛門裂傷、湿疹、皮膚炎

それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいませ。

皆さまが日々
元気印で過ごせますように

みなみ


【お知らせ】
★鎌倉市『縁むすびカード』取扱店舗です。
 ※ご利用期間は12/15~翌3/15
 掲載画面は▶こちらをご覧ください。

★インスタで日常を綴っています。
 ご興味があれば▶こちらをご覧ください。

★LINE公式アカウント
・6個ためると20分のサービスが受けられる
 お得なスタンプカード
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・年に数回のお得なお知らせ
などがあります。
殆ど配信無しのスタンプカード使いメインなので
よろしければお気軽に登録して下さいね。
友だち追加

住   所:〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内961‐1B
電   話:090-3960-9764
メ ー ル:info@rainbowbird.lcici.com
営業時間:10時~20時(最終受付18:00)不定休

■サロン情報
当日受付OK/完全予約制/寛ぎの完全個室
お子さま同伴可/ご希望により着替あり
駅チカ(徒歩2分)/現金 or PayPay払い
お得な回数券あり/ドリンクサービスあり
スクール併設/
朝10時前でも受付OK(ご相談下さい)

ケアを受けるということは - 2021.02.22 Mon

こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです

『心身を癒すことは大事だね』

これは、お客様から
受け取ることの多い言葉。

心と体と思考が繋がることで(整うことで)
自分でいつの間にか作ってしまった
パターンに気が付くことにより
もやもやが解消され
それを変えていく
行動を起こせるきっかけになる。

そこに自ら気が付かれていく
お手伝いをさせて頂くのが
触れさせて頂く側の
役目のひとつだと思っています。

そして変えていくことは
おそらく戻っていくこと。

生きていくために作り上げた自分から
本来の自分へとかえっていく。
ただそれだけなのかなぁと。
そんなことを感じた昨夜の帰り道でした

atc_00957_0.jpg
先日、お誕生日当日ケアだったのでグッズを揃えてお出迎え。
その方も上記のようなことを後日シェアして下さいました。
慌ただしさの中に埋もれてしまった感情を見つめる時間の大切さに
改めて思いを馳せる時間を作って下さったことに心より感謝を込めて☆

それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいませ。

皆さまが日々
元気印で過ごせますように

みなみ


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朝活の新しいお散歩道 - 2021.02.21 Sun

こんにちは。
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インディアンチャンピサージ
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LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです

新しく見付けた朝活コースは
桜の季節に案内させて頂きたい場所。

北鎌倉の住宅街を抜けて階段を上ると
土の道に出るので気分は一気にハイキング。

整備されて案内が随所に掲げられているので
迷うことなく安心して歩みを進められる。
有難い限りです。
atc_00956_0.jpg
そしていよいよ目的地に到着!
どっしりとした桜の木が出迎えてくれたり
atc_00956_1.jpg
剪定された枝の断面が笑顔に見えて
ほっこりと癒されたりして
自然界からの贈り物を感じる
贅沢な時間をしばし堪能。
atc_00956_2.jpg
帰り道はちょっとルートを変更して
切通しの素敵な道を通ります。
atc_00956_3.jpg
桜の季節以外にも
陽が当たると黄金色に輝くススキや
天気の良い日には富士山が見れる高台は
体と心の解放にとっておきの場所。

今年の東京の開花予定が16日なので
桜観賞を目的とするなら
19日の朝活がベストかもしれませんね
※朝活の詳細&お申込みは『こちら

それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいませ。

皆さまが日々
元気印で過ごせますように

みなみ


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ん? - 2021.02.15 Mon

こんにちは。
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rainbowbirdのみなみです

時々朝活プチリトリートの
新たな道を発見しているのですが、
この日は近くの源氏山公園内を
ぐる~っと一周してから
帰ろうとしていたら…

ん?何だろう?
atc_00955_0.jpg
視界に入った足元が気になって
後ろ歩きで数歩戻ると
枯れ枝に刺さった真っ白い羽が
ひらひらと風に舞っていました。
atc_00955_1.jpg
ふわっふわで
触り心地が気持さそうだったので
思わず触れたくなりましたが、
なぜか触れてはいけない感じがして
そのままその場を後にしました。

こんな小さな発見があるのも
散歩の醍醐味。

つい先日は、
思いがけず知り合いから
新たな道を教えてもらい
それが朝活にちょうど良い1時間コース!

後日その道についてUPさせて頂きますね。

それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
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自分自身を見つめる時間を作りたい時に - 2021.02.07 Sun

こんにちは。
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LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです

『つむじゆるめ』や
『脳マッサージ』として
ある時は耳鳴りに、
またある時は不眠に…など
数々の健康雑誌の特集で取り上げられる
インド式ヘッドケア「チャンピサージ」。
atc_00953_0.jpg
メリハリのある一連の流れは
”瞑想に誘われる”
と表現して下さる方も。

体のケアをしながら
自分自身を見つめる時間は、
思考優位になりがちな日々に
心静まる”静”の時を与えてくれ

頭がパンパンになった時
呼吸が浅くなった時
何をどうしたらよいか迷った時など
体と心の両面に働きかけるこの手技は
時に自分軸へとそっと戻してくれる。

そんな心の奥底にある感情と
結びつけてくれるのが
チャンピサージの良さの一つであると
思っています。

それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
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