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2016-02


心が軽くなる本 - 2016.02.10 Wed

こんにちは。
インディアンチャンピサージ(インド式ヘッドケア)の
日本校認定講師、みなみですにこちゃん

何か起きた時に慌てふためき、
解決しようとすればするほどこじれる…。
そんな時にとてもお勧めの本がこちら
DSC_0046_20160210232518f8b.jpg
問題は解決するな
著者Kan.氏

Amazonより引用

著者Kan.氏は「問題は、必ず起きるもの。
それを味わいつくすところに人生の醍醐味がある。
そして、問題を解決しようとするのをやめれば、
生きることの本質に気づいていける」と言います。

本書を読み進むうちに、これまでとは違う新しい視点が生まれ、
生きることの意味そのものが大きく変わる体験ができるでしょう。


友人から教えてもらい、この本が手元にきてから
以前より幾らか”焦り”を感じた時の行動が
少しずつ変わってきたように感じています。

心が周りに左右されているな、と感じる時、
再び中心に戻れるきっかけとなる
お勧めの一冊です読む

北鎌倉駅西口より徒歩2分
森の寛ぎ家サロンrainbowbird みなみにこちゃん
http://rainbowbird.lcici.com/
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身体が喜ぶ豆もち - 2016.02.10 Wed

こんにちは。
インディアンチャンピサージ(インド式ヘッドケア)の
日本校認定講師、みなみですにこちゃん

食いしん坊万歳!!シリーズの
第三弾は、”お手製豆もち”の情報です。

寝起きで36.5度、日中37度近くまで上がる私の平熱。
それなのに手先が冷たいのはなぜ?

それを調べていると、私の体質的には
”塩”をもっと摂取した方がよいのではないか?
と、思えるある方の本に辿りつきました。

それが”若杉友子さん”という
マクロビの食養をされていらっしゃる方。

この方の何が良いかというと、
”ええ加減”な取り組みを提案されているところ。
”出来るところから始めればいい”
この言葉って肩に力が入らなくて
”やってみよう♪”という氣にさせてくれる。
なので土鍋生活からスタートしている私です。
DSC_0113.jpg
※図書館で借りてきた本。
 その中で氣に入った1冊を購入しました。

そして、”思考と感情は現実を生む”と言われている様に
この本を読んで間もなく
自家農園で栽培したお手製豆もちをお裾分けして頂きました!!
DSC_0194.jpg
こちら、なんと贅沢にも丹波の黒豆がぎっしり
DSC_0195.jpg
焼くとぷく~っと膨れ、ほんのり焦げ色が食欲をそそりますもち
DSC_0198.jpg
手作りの味ってやっぱり美味しい!!
そう感じた至福の時幸せ

そしてこの色を見てB100大天使メタトロンを思い出しました。
上層は、虹の七色が光を放ったクリア。
下層は、虹の七色が吸収されたディープマゼンタ。
DSC_0176.jpg
白い部分も黒い部分も全ては美しい!!
DSC_0174.jpg
なので自分では見たくないと思っているものも
実は、美に繋がるもの。
見てみると意外と”あっ、それあったね。えへへ”と
笑える自分がいる。

ここ最近、手相、占星術、九星気学など
有難い事に様々な角度から
私というものを見させてもらう機会が多く、
客観視出来て面白い☆

さて、話はそれましたが、
きゅうきゅうは苦手なので、
お肉も甘いものも美味しく&有難く頂戴している私ごはん
引き続きその時々に身体が欲する食事を楽しもうと思っています。

北鎌倉駅西口より徒歩2分
森の寛ぎ家サロンrainbowbird みなみにこちゃん
http://rainbowbird.lcici.com/

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