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2017-08


オイルプリング - 2015.10.06 Tue

こんにちは。
インディアンチャンピサージ(インド式ヘッドケア)の
日本校認定講師、みなみですにこちゃん

アーユルヴェーダの健康法の一つ
『オイルプリング』という口腔ケアをご存知ですか?

これは、口にオイル(Oil)を含み、
うがいをすることで老廃物を引き出す(pull)ことから
こう呼ばれるようになったとのこと。

また、インドのアーユルヴェーダの考えでは、
夜間睡眠中に皮膚や口腔内に
体内の老廃物が出てくると言われています。

確かに起きたてって口の中が気になりますよね汗
なので、朝起きてすぐに行うととてもスッキリするのです。

様々な植物油で行われているこのケアですが、
先日、サロンでセサミオイルを使用している
シムシムジャパンさんから新商品として
『シムシム”オイルプリング”オイル』が出ました。
DSC_0070_201510061144277b3.jpg
左:250ml¥2,800(+税)※カップ付き
右:5ml×3¥500(+税)

やり方は、いたって簡単。
①5~15mlオイルを口に含み
②3~15分口の中でくちゅくちゅ
④ティッシュに吐き出し
⑤気になる方はお湯ですすぎ、気にならなければそのまま
※私は、老廃物が含まれたオイルが口の中に広がっているままは
 気になるのでお湯ですすいでいます。

しかもシムシムさんのオイルは、
ペパーミント、ユーカリ、ティーツリーの精油が含まれているので
消臭、抗菌、殺菌作用が更にUPし、口の中もすっきり爽やか!!
心地好い香りに包まれます。

また、これを行なう事によって老廃物を排出するだけでなく
■ほうれい線対策:くちゅくちゅすることによって口周りの筋肉を使います
■口臭予防:オイルによる歯周病菌などの減少と唾液増加
■ホワイトニング:オイルが歯に着いた汚れや歯垢を溶かし本来の色へ
など様々な嬉しい恩恵が授けられます。

まだオイルプリングを試されていなければ
お勧めの健康&美容法なのでぜひ体感されてみて下さいね期待すまいる

いつもありがとうございます
感謝謝を込めて

北鎌倉駅西口より徒歩2分
森の隠れ家サロンrainbowbird みなみにこちゃん
http://rainbowbird.lcici.com/
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